Cardiovascular disease: prevention begins in pregnancy and continues into childhood
Cardiovascular disease: prevention begins in pregnancy and continues into childhood
30/04/2024
Today, August 8th, National Day to Combat Cholesterol, we share an extremely important article for fathers, mothers and caregivers of children.
The person signing is the Medical Director of Pro Criança Cardiac, Dr. Isabela Rangel.
CARDIOVASCULAR DISEASE
In the 1980s, pioneering work showed that, in adverse conditions such as lack of nutrients and energy, changes in the development of the fetus could program it to develop heart disease when it reaches adulthood. It is known that both malnutrition and the opposite (overeating by the mother) during pregnancy and lactation can affect children. For example, children of obese mothers may be at greater risk of becoming obese and diabetic.
Inadequate diet, physical inactivity and smoking are the factors with the greatest potential to be addressed. Several pathological studies have demonstrated the presence of lesions in the arterial wall already in the first year of life. Therefore, prevention of coronary disease must begin in childhood, as habits acquired during this period tend to persist into adulthood.
It is important to modify the habits of children and adolescents who have dyslipidemia and/or a positive family history of coronary disease, establishing a healthy lifestyle with a balanced diet and regular physical activity.
The diet must be individualized, avoiding transsaturated and saturated fats and encouraging the intake of greens, fruits and vegetables.
Practicing physical exercise regularly reduces weight, as well as other risk factors for coronary disease.
Educational measures must be aimed not only at children and adolescents but also at their families.
STICKY NOTES
Healthy eating and physical activity habits begin in childhood. To acquire them in adult life will require much more effort. Adults are responsible for the food that reaches children. It is important to pay attention to what you put in your supermarket shopping cart. It is unlikely that a child will swap the stuffed biscuit for grated carrots.
Among all risk factors, obesity appears as the most important. Its prevalence has been increasing alarmingly in lower socioeconomic classes. Some cases will end in surgery to reduce the stomach, where in reality one disease is exchanged for another.
Discipline and example in the child’s education, reducing the risk factors for cardiovascular disease, will be a guarantee so that the child, in adult life, spends money on leisure travel, for example, and not on medicines and hospital stays.
Let’s take better care of our children!
Dr Isabela Rangel
Medical Director of Pro Criança Cardiac
Related articles
Já parou para pensar no superpoder que toda juventude ama ter consigo? Aquele apoio incondicional, o ombro amigo, a torcida vibrante nos bastidores… Sim, estou falando da família, como rede de apoio. No dia a dia do CIEE Rio, acompanhando adolescentes e jovens incríveis em seus primeiros passos no mundo do trabalho através dos Programas de Aprendizagem e Estágio, percebo, cada vez mais forte, o quanto a presença e o suporte familiar são nutrientes secreto do seu sucesso.
Imagine a jornada rumo à independência profissional como uma trilha nova e, por vezes, desafiadora. Ter sua rede de apoio por perto, mesmo que de jeitos diferentes, é como ter um mapa, uma bússola e uma rede de segurança para essa aventura. Mas como essa mágica acontece na prática?
Muitas vezes, a falta de informação pode ser como uma névoa densa nessa trilha. As famílias, especialmente aquelas que já enfrentam tantos desafios, podem se sentir inseguras sem conhecer os direitos dos seus filhos, o funcionamento dos programas ou os eventuais obstáculos que podem surgir no caminho. A pergunta que ecoa em nosso trabalho é simples, mas poderosa: como proteger quem a gente ama daquilo que a gente não conhece?
É aí que o Serviço Social, interage e intervém, buscando orientar essa jornada. Acreditamos que informação é poder, e um dos nossos maiores objetivos é garantir que as famílias se sintam seguras e confiantes para apoiar seus jovens talentos. Oferecemos desde acolhimento com escuta qualificada simples e diretas até oficinas dinâmicas, tudo para que um membro da rede de apoio de cada atendido, na diversidade de seus arranjos – enfim, quem cuida – entenda os direitos, os desafios e as oportunidades que a aprendizagem e o estágio oferecem.
Quando esta rede sociofamiliar está por dentro, ela se torna uma parceira incrível no desenvolvimento do jovem. Ajuda a entender os desafios do dia a dia, celebra as conquistas, oferece aquele apoio moral nos momentos de cansaço e, principalmente, compartilhar suas experiências importantes para a vida profissional e pessoal. Essa troca fortalece os laços, cria um ambiente de confiança e encoraja adolescentes e jovens a voarem seguros e mais alto.
E essa conexão poderosa entre rede familiar e desenvolvimento profissional não é um esforço isolado. Ela se conecta diretamente com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da Agenda 2030 da ONU. Ao fortalecer a função protetiva das famílias e garantir oportunidades de trabalho decente para os jovens, estamos contribuindo para:
- ODS 4: Educação de Qualidade: Uma família informada é mais possível que melhor apoie a trajetória educacional e profissional dos jovens, garantindo que eles aproveitem ao máximo as oportunidades de aprendizado.
- ODS 8: Trabalho Decente e Crescimento Econômico: Ao preparar jovens para o mundo do trabalho com o apoio familiar, facilitamos sua inserção em empregos de qualidade e contribuímos para o crescimento econômico inclusivo.
- ODS 16: Paz, Justiça e Instituições Eficazes: Uma juventude protegida e com seus direitos garantidos, com o apoio de famílias conscientes, contribui para uma juventudes mais justas e pacíficas. Isso é promover a equidade: Tratar o diferente com a diferença que ele precisar.
Acreditamos que investir na informação e no fortalecimento dos laços familiares é investir no futuro. É construir pontes sólidas entre a juventude e o mundo do trabalho, garantindo que essa jornada seja mais segura, promissora e cheia de realizações. Afinal, quando a família apoia, o talento jovem voa ainda mais longe!
Verônica Leal – Assistente Social de Especialista Social a em Trabalho com Família
Trabalho Social com Famílias: Nutriente Secreto do Sucesso
